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吃出高中生的新陳代謝:關鍵1招,絕對窈‧窕‧瘦
- 林佳靜/營養師,何錦雲/撰文,寶瓶文化,出版日期:2013/10/15
正確飲食,可以重設青春基因,燃脂增肌,回到高中生的新陳代謝與窈窕! 不挨餓,自然瘦! 林佳靜營養師「健康管理課程」,減肥達陣率100%! 減肥超強新觀念── 原則:吃對飲食...more
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好想去露營:潑猴王30年戶外撒野全記錄(隨書附全台310家營地手冊)
- 撒野潑猴王,麥浩斯,出版日期:2015/07/02
「生命和生活的價值何在?就是認真工作,努力玩樂,不要留白!」 ─撒野潑猴王 近幾年,台灣戶外活動增加了一群「瘋露營」人口,露營地也如雨後春筍般冒出來,露營不是很辛苦又睡不好嗎?那為什...more
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專為華人設計的終極核心訓練:高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦!(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業, 專為華人體能設計的終極核心瘦身操! 終極核心訓練,讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快! 讓你...more
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典藏完美 20世紀經典相機年鑑
- ?????井上/監修,楓樹林出版社,出版日期:2015/07/01
詳盡收錄1950~2000年間推出, 220部見證時代的經典相機! 20世紀,相機已經人人持有的休閒工具,但它的性質卻與容易被淘汰的數位產品不同,雖然以量產為目的,卻被視為可長年使用的「耐久材」,...more
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上場!林書豪的躍起:從哈佛宿舍的近身對談開始,第一手完整深入的林書豪傳記
- 提摩西.戴倫波,遠流,出版日期:2012/05/01
兩年前一個下雨的日子,林書豪帶作者走進他的哈佛宿舍……此後,作者持續訪問林書豪和他的朋友、老師,看這位平凡的男孩,懷著非凡的勇氣和信念,在強調個人主義的時代表現無私,在自我行銷...more
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